Nous sommes tous passés par là. Vous êtes au milieu d’une conversation et vous réalisez soudain que votre interlocuteur essaie de vous manipuler. Mais quelles sont les techniques de manipulation les plus courantes ? Et comment les repérer ? Dans cet article de blog, nous allons examiner certaines des techniques de manipulation les plus courantes et ce que vous pouvez faire pour vous en protéger.
La technique de manipulation la plus courante est appelée « port de charge » Avec cette technique, le manipulateur va essayer de vous faire sentir coupable pour que vous acceptiez de faire ce qu’il veut. Par exemple, il peut dire quelque chose comme : « J’ai travaillé si dur ces derniers temps et j’ai vraiment besoin d’une pause. J’espérais que tu pourrais garder les enfants pendant quelques heures pour que je puisse aller me faire masser. » En vous faisant sentir coupable, la personne essaie de vous manipuler pour que vous acceptiez de faire quelque chose que vous ne voudriez peut-être pas faire autrement.
Une autre technique de manipulation courante consiste à « jouer sur vos peurs » Avec cette technique, le manipulateur essaie de vous faire peur pour que vous fassiez ce qu’il veut. Par exemple, il peut dire quelque chose comme : « Si tu n’acceptes pas de garder les enfants pour moi, je vais devoir annuler mon massage et je serai tellement stressée que je finirai probablement par tomber malade » En jouant sur vos peurs, il essaie de vous manipuler pour vous amener à faire quelque chose que vous ne voudriez peut-être pas faire autrement.
La dernière technique de manipulation courante s’appelle « faire appel à votre ego » Avec cette technique, le manipulateur essaie de vous faire sentir bien dans votre peau pour que vous acceptiez de faire ce qu’il veut. Par exemple, il peut vous dire quelque chose comme : « J’apprécie vraiment que vous soyez doué avec les enfants. Je suis sûr que les enfants adoreraient que tu les gardes quelques heures pendant que je vais me faire masser. » En faisant appel à votre ego, la personne essaie de vous manipuler pour que vous fassiez quelque chose que vous ne voudriez peut-être pas faire autrement.
Les techniques de manipulation sont partout autour de nous. La prochaine fois que vous vous trouvez dans une conversation et que quelqu’un essaie de vous manipuler, essayez de repérer la technique qu’il utilise. Et n’oubliez pas que le fait que quelqu’un utilise une technique de manipulation ne signifie pas que ce qu’il demande est faux ou mauvais. Mais il est important d’être conscient de ces techniques afin de vous assurer que vous agissez toujours dans votre meilleur intérêt.