Spiruline bio, mon coup de coeur en phytothérapie

Il semble qu’il y ait chaque jour un nouveau « super aliment » dans le monde de la santé et du bien-être. Mais un superaliment particulier existe depuis des siècles et continue d’être célébré pour ses étonnants bienfaits pour la santé : la spiruline. Cette algue bleu-vert est une source incroyable de protéines, de vitamines, de minéraux et d’antioxydants. De plus, il est facile de trouver de la spiruline biologique si vous savez ce que vous cherchez ! Plongeons dans tout ce que la spiruline a à offrir.

Qu’est-ce que la spiruline ?

La spiruline est un type d’algue bleu-vert qui pousse dans les lacs et les étangs d’eau salée et d’eau douce. Elle est incroyablement dense en nutriments et contient des niveaux élevés de vitamines B, de fer, de calcium, de magnésium, de zinc et d’acides gras essentiels. Elle regorge également d’antioxydants qui aident à protéger nos cellules des dommages causés par les radicaux libres. Comme si cela ne suffisait pas, la spiruline contient également jusqu’à 70 % de protéines en poids, soit plus que toute autre source alimentaire connue !

Lire :   Comment détecter et soigner la mycose du pied ?

Comment choisir la spiruline biologique ?

Lorsque vous achetez de la spiruline en poudre ou des suppléments dans votre magasin de produits diététiques ou chez un détaillant en ligne, veillez à rechercher des options biologiques dans la mesure du possible. Lorsque vous choisissez des produits à base de spiruline biologique, il est important de rechercher des étiquettes telles que « Certifié biologique ». Évitez tout ce qui porte uniquement la mention « naturel », car cela ne garantit pas que le produit a été cultivé sans pesticides ou autres produits chimiques dangereux.

Recherchez également les produits indiquant qu’ils ont été testés pour les métaux lourds, car ceux-ci ont été associés à divers effets négatifs sur la santé lorsqu’ils sont consommés en grandes quantités sur une longue période. Enfin, vérifiez la date d’expiration des produits que vous achetez, car la plupart des marques ne garantissent leur efficacité que jusqu’à cette date.

La spiruline pourrait bien être le superaliment de l’avenir ! Avec son incroyable profil nutritionnel et son large éventail de bienfaits pour la santé, il n’est pas étonnant que tant de gens parlent de cette algue bleue ces jours-ci. Que vous choisissiez d’incorporer la spiruline à votre régime alimentaire sous forme de supplément ou de l’utiliser comme ingrédient dans vos smoothies et vos recettes de pâtisserie, assurez-vous de toujours opter pour des produits biologiques certifiés par des tiers reconnus, afin d’avoir la certitude de bénéficier d’une alimentation de qualité sans additifs ni produits chimiques indésirables !

Lire :   Comment perdre de la cellulite ?

Avez-vous eu l’occasion de tester la spiruline bio ?

C’est une copine qui ma conseillé ce produit, parce que je manquais un petit peu de tonus depuis quelques temps. Elle m’a alors recommandé de m’en remettre à ce complément alimentaire, de manière à retrouver un peu la pêche.

J’ai décidé de suivre son conseil donc, et c’est ainsi que j’ai démarré la cure. Je dois dire que les effets ne se sont pas fait attendre, et vraiment, ce complément alimentaire est efficace quand on a un petit coup de mou !

Spiruline bio, mon coup de coeur en phytothérapie

Bien plus en forme qu’il y a quelques semaines

En fait, la spiruline bio n’est autre qu’une petite algue des pays chauds, et celle-ci dispose d’une qualité nutritionnelle incroyable, avec énormément de nutriments.

C’est pour cette raison que j’ai vraiment apprécié ce complément alimentaire, qui est ultra complet.

J’ai pu trouver mon bonheur sur le site de Phytolise, et je vous recommande fortement ce labo qui est de confiance, qui propose des produits de qualité, ainsi vous ne prendrez pas le moindre risque si vous devez passer commande !

Lire :   Manque de potassium : causes et symptômes

Laisser un commentaire