Peau sèche et acné : quelle routine adopter ?

Application d’un soin hydratant sur le visage

Une peau acnéique peut être sèche ou irritée, notamment à cause de soins trop décapants ou d’un traitement anti-acnéique. La réponse n’est pas de supprimer l’hydratation, mais de choisir des produits simples et non comédogènes.

Une routine courte

  1. Nettoyez le visage matin et soir avec un produit doux, sans frotter.
  2. Appliquez une crème hydratante non comédogène et si possible sans parfum.
  3. Le matin, ajoutez une protection solaire adaptée aux peaux acnéiques.
  4. Le soir, utilisez le traitement prescrit ou conseillé en respectant sa fréquence.

L’Assurance Maladie recommande un nettoyage doux au pH proche de celui de la peau et déconseille les produits antiseptiques, alcoolisés ou dégraissants, qui peuvent être irritants. Elle conseille également une crème hydratante non comédogène.

Les erreurs fréquentes

  • multiplier les gommages, brosses et masques ;
  • percer les boutons ;
  • appliquer des huiles essentielles ou des recettes acides ;
  • arrêter brutalement un traitement dès que la peau tiraille ;
  • changer plusieurs produits à la fois.

Quand consulter ?

Demandez conseil si l’irritation persiste malgré une routine douce. Une consultation est utile si l’acné est étendue, douloureuse, laisse des cicatrices ou a un retentissement important. Un professionnel pourra adapter le traitement et sa fréquence plutôt que vous laisser alterner sécheresse et poussées.